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ダンシング!

今日も帰り道は全速で。

試しに登り坂でダンシングしてみた。

んん~?やっぱ使う筋肉は違うみたい。普段使ってないせいかすぐに疲れるけど加速力はやっぱりあるなぁ。

レース中のダンシングは今年のツール・ド・八ヶ岳で初めてやってみたことあるけど、あの時は結構有効だと思った。

登りではなるべくダンシングで走るようにしてみよう!



走行距離: 14.4km
タイヤ:前)マックスライト、後)クロスマーク
11月走行距離: 912.0km
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