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通勤トレ~汗~

気候が暖かくなってきた。

半袖出勤でも会社に着くと汗だく状態。
汗の匂いで周囲の皆さんに迷惑をかけそうなので替えのシャツ持っていかなきゃな。

しかし行きも帰りもいつも以上に追い込んでる気がする。
まだ悔しさが抜けないようだ。



走行距離: 30.5km
マシン: パラゴン
タイヤ: レネゲード
4月走行距離: 1060.1km
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~紫穂~

下手に筋力(負荷)を使い過ぎることは
怪我の確率が高くなったりするし、
続く限りの負荷を日々繰り返し使っていく感じで
十分いいと思うよ^^b

ふぃりっぷ

ですよねーw
気をつけよう!

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