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通勤トレ~水分~

最近、水分の摂取量が少ない気がする。

体にとってはよく水分を摂った方がいいと聞くし、ちょっと改善しないとなあ。


毎日1リットルの紙パック飲料を飲むようにしてみるか。



走行距離: 29.7km
マシン: パラゴン
タイヤ: レネゲード
2月走行距離: 376.9km
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