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休日ダラダラ

朝だらだら起きて紫穂さんと近所でサイクリング。
EPICを貸してもらってそれで。

まー筋肉痛の影響がまだ尾をひいてます。公園内で時速が頑張っても20kmぐらいってどうよ。
だいぶペース落としてもらって45分ほど。
家の近くに雑木林があるでかい公園があるってほんとにいいな。

うちの場合は新宿御苑か舎人公園あたりか。でもそんなに涼しそうな感じはないな。遠いけど水元公園まで行かなきゃダメかな。

9時ぐらいに紫穂さん宅を出て帰宅。
飯食って夕方前にZEKIさん宅へ。

事前に買っておいてもらってたラノベを受け取ってダラダラ。
気がついたら暗くなってた。

今度の週末はチームで遠出っすね。それまでに脚が復活しますように。



走行距離: 17.5(EPIC)+60.4km(TREK4500)=77.9km
8月走行距離: 218.4km
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