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コロプラトレ~リハビリ~

先週から続く筋肉痛がやっと少し和らいできたので、リハビリついでにチャリメンテ、コロプラトレしようと
午前9時に出発。

痛みはまだまだ残ってるのでトルクが全然かからない。
まぁ暑いし無理ないペースで走るにはちょうどいいかも。

今日はチャリ屋さん開いてました。
TREK4500のギア周りを見てもらって調子よくなった。良かった良かった。

んでそこから鶴見川沿いに北上。
途中からサイクリングロードになるんだけど狭いな。人通りがほとんどないのはいいんだけど。

246号に出て町田へ。そこから16号で橋本駅へ。暑いのでもうほんとにダラダラ。
半ズボンだったせいでだんだん脚が日焼けして赤くなってきた。こりゃヤバイ。
いざ到着して位置登録!
・・・あれ?ただの相模原地域だ。まさか・・・橋本駅じゃない? ほかに考えられるとしたら相模原駅か。
とりあえずスルーしてヒデユキ宅へ。
八王子周辺で40分ぐらい遭難した。ヒデユキ宅わかりづらい。

ラノベ「文学少女」を返してもらい、ファミレスでパフェをごちになる。
日差しが強くて日焼けが恐ろしいので18時30分までダラダラ。

今度は神奈川の紫穂さん宅へ。
かなり良いペースで40km走れたのでリハビリは上々。夜はやはりイイ。
途中の相模原駅でちゃんと位置登録できました。これで神奈川県はあと1個。ウヒヒ。
今日は紫穂さん宅で宿泊です。



走行距離: 140.5km
マシン: TREK4500
タイヤ: デトネーター
8月走行距離: 140.5km
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