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通勤トレ~1アップ~

ここんところの牧場トレのおかげだろうか。

全速キープ時間が延びてきた。

緩い上りで31~33kmだったところが33~35kmになってたりと、
微妙な変化がサイコンがあると把握できる。

通勤トレを始めてからは心肺機能がだいぶ向上した。呼吸がきれるより脚に疲労が溜まる方が早い。
今までこんなことは無かったので、レースにどう影響するかちょっと楽しみ。ペース配分を間違えそうだな。



走行距離: 28.9km
マシン: TREK4500
タイヤ: デトネーター
3月走行距離: 1043.7km
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コメントの投稿

~紫穂~

登りで31~33kmかー!
そりゃメッチャ速いわなww
富士ヒルクライムが楽しみです♪"

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