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通勤トレ~休み明け~

土日自転車乗らずに体力回復させて、今日の通勤。

赤坂見附の交差点から赤坂支所前の信号までの上り坂、初めて時速32km切らずに登りきった。
登りきったらそのまま36~38kmまで速度を上げて信号で停止するまで疾走。

全速力の持続時間が延びてきたのか、全速ラインが上がったのか。
今週末のレースに向けて最後の追い込み。

でも明日は雨だね。
決戦用マシンであるスタジャンのメンテしなきゃなあ。



走行距離: 29.4km
マシン: TREK4500
タイヤ: デトネーター
3月走行距離: 161.4km
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